Diari de les emocions

14,90

1 en estoc

Autora: Anna Llenas
Editorial: Fanbooks
Any: 2018
Format: Coberta Tova
Idioma: CATALÀ
Pàgines: 216
SKU: 9788416716494 Categoria:

Descripció

Identificar allò que sentim sembla fàcil, però en realitat no ho és tant. Ens han ensenyat a pensar, a actuar, a decidir, però… i a sentir? Anna Llenas et proposa una sèrie d’exercicis pràctics per deixar anar la teva creativitat, canalitzar les emocions negatives i fomentar-ne les positives per assolir un major benestar. I és que l’acte creatiu, a més de produir una profunda satisfacció, és un recurs molt útil per exterioritzar les inquietuds i afavorir un canvi significatiu en la persona.

Informació addicional

Editorial

Fanbooks

Autora

Anna Llenas

Any

2018

Format

Coberta Tova

Idioma

CATALÀ

Pàgines

216